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Ihr Personaltrainer in Hamburg

Kompetenz ● Erfahrung ● Leidenschaft ● Einfühlungsvermögen ● Intuition

Ganzheitliches Gesundheitskonzept

Mit dem Personaltraining im OsteoVital, werden wir Ihre Gesundheit und Fitness auf ein neues Level bringen.

  • mehr Kraft und Muskelmasse
  • mehr Ausdauerleistung
  • mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
  • weniger Körperfett und bessere Körperdefinition
  • mehr Wohlgefühl und mentale Stärke

Training

Ob Sie Ausdauer, Kraft oder Flexibilität trainieren möchten oder wieder Ihre alte Form und Agilität erlangen wollen. Wir begleiten Sie dabei.

Ernährung

Für schnelle und gesunde Ergebnisse, sollte eine ausgewogene Ernährung Bestandteil Ihres Lebens sein. Zusammen kriegen wir das hin.

Coaching

Wir stehen Ihnen hilfreich zur Seite und beraten Sie umfassend. Erfahren Sie mehr über Ihren Körper und lernen Sie positive Anwendungen kennen.

Therapie

Auch bei Verletzungen und gesundheitliche Beschwerden sind wir der richtige Partner. Wir können Sie auch therapeutisch unterstützen.

VERMEIDEN SIE INEFFIZIENTES TRAINING!

Sagen Sie “Nein” zu frustrierendem und stundenlangem Training. Schieben Sie Ihren inneren Schweinehund auf die Ersatzbank. Wir sind Ihr Fachmann und Motivator für die richtige Auswahl der Trainings-Strategie, Übungen und der individuell abgestimmten Intensität.

  • mehr Effektivität und Sicherheit
  • professionelle Beratung und Unterstützung
  • Ziele deutlich schneller und stressfreier erreichen
  • Wir begleiten mit viel Motivation und Erfahrung
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KNOW-HOW, MOTIVATION UND SPASS BEIM TRAINING

Viele Aufgaben geben wir selbstverständlich an Experten ab, sei es der Umzug, die Wartung unseres Autos oder Reparaturen im Haushalt. Oft fehlt einfach das nötige Know-how oder die Zeit, sich dieses selbstständig zu erarbeiten. Ebenso können fehlerhafte Ausführungen negative Folgen nach sich ziehen.

Greifen Sie auch wenn es um Ihre Gesundheit geht, von Anfang an auf die Erfahrung eines professionellen Personaltrainers zurück.

Ihre Gesundheit ist das Wichtigste!

GEHEN SIE AUF NUMMER SICHER!

So können Sie in kürzester Zeit beste Trainingsergebnisse erzielen und trainieren immer an Ihrer wachsenden persönlichen Leistungsfähigkeit angepasst.

Durch wechselnde Übungen bleiben Sie besser motiviert und Sie haben mehr Spaß am Training. Ihnen wird mit unserem Trainingskonzept garantiert nicht langweilig. Sie sparen dabei Zeit, in der Sie Ihre gesteigerte Fitness und verbessertes Wohlbefinden genießen können.

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Ich werde meiner Frau lange dankbar sein, dass sie mir den nötigen Anstoß gegeben hat mit Rohit zu trainieren. Rohits Training ist kurzweilig, professionell und effektiv. Besonders schätze ich Rohits präzises Gespür für Grenzen. Er schafft es immer wieder, mich an Grenzbereiche heranzuführen ohne diese Grenzen je zu überschreiten. So macht das Training Spaß und die Steigerung der Fitness wird für mich sehr schnell erfahrbar. Rohit schafft im Training durchgängig eine zugewandte und heitere Atmosphäre und kann sich gut auf meine jeweilige Tagesform einstimmen. Was den äußeren Rahmen betrifft erlebe ich Rohit als ausgeprägt kundenorientiert. Mit Großzügigkeit und Flexibilität stellt er sich immer wieder auf meine persönlichen Rahmenbedingungen ein- auch was Termine und Zeiten betrifft. Ich möchte Rohits Training allen Interessierten wärmstens empfehlen. Vor allem denjenigen, die wie ich schon ein Stück weit mit dem Glauben an ihre körperliche Leistungsfähigkeit abgeschlossen hatten. Vielen Dank Rohit! Klaus
Klaus ObermeyerDiplompsychologe, Psychotherapeut , Supervisor
Mit Rohit bekommt man ein wirklich abwechslungsreiches Training. Maßgeschneiderte Übungen, die – richtig und mit voller Konzentration ausgeführt – extrem effektiv sind. So bekommt man nicht nur mehr Kraft und eine aufrechte Haltung, sondern vor allem auch ein besseres Körpergefühl. Das alles auf eine sehr motivierende, sympathische und nie langweilig werdende Art. So macht ein Training Spaß.
Johanna PartelLehrerin und Hausfrau
Trotz meines vielfältigen Sportprogramms in einem Fitness-Studio war ich beeindruckt von der Intensität des Personal Trainings. Alle Übungen erforderten eine große Muskelspannung, permanent kontrolliert durch den Personaltrainer. Ich konnte das erste Mal erkennen, wie meine Muskeln arbeiteten, und wann sie nach gaben. Das war harte Arbeit. Ich fühlte mich zu jeder Zeit von Rohit Mathur fachkundig betreut. Mir wurden Zusammenhänge erklärt und an Beispielen verdeutlicht. Ich war sehr zufrieden mit der Handhabung dieses Trainings. Ich bin überzeugt, dass diese Art zu trainieren absolut effizient ist, und würde es jedem empfehlen, der langfristig etwas für sich und seinen Körper erreichen möchte.
Peggy KieckEinzelhandelskauffrau
Ich hatte schon einige Personal Trainer und trainiere nun seit einem Jahr mit Rohit. Er ist super sympathisch, kennt sich unglaublich gut aus und motiviert mich jedes Mal aufs Neue die Trainingsziele zu erreichen. Klimmzüge, Gewichte, mit Rohit als Trainer kann man selbst das erreichen, was einem anfangs unmöglich erschien. Häufig höre ich wie sehr sich meine Haltung verbessert hat und ich weiss, dass ich diese Erfolge Rohit zu verdanken habe! Danke und ich bin gespannt, was meine ’sportliche Zukunft‘ noch bereithält
Katrin CandarGeschäftsführung einer Medienagentur

DER ABLAUF UNSERES ERFOLGSKONZEPTES

Personaltraining-Ablauf-1
Nehmen Sie Kontkat zu uns auf und sichern Sie sich ein unverbindliches Kennenlerngespräch!

Personaltraining-Ablauf-2
In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Wir erfahren mehr über Sie und Ihre Ziele.
Personaltraining-Ablauf-3
Wir ermitteln mit verschiedenen Test`s und Analysen den momentanen Gesundheitsstatus und Fitnesslevel.
Personaltraining-Ablauf-4
Wir besprechen Ihre individuellen Trainingsziele. Um Fortschritte zu erkennen, nutzen wir die Daten vom Gesundheitscheck.

Personaltraining-Ablauf-5
Wir haben nun alle wichtigen Informationen und können ein individuell auf Sie abgestimmtes Gesundheitskonzept erstellen.

Personaltraining-Ablauf-6
Das Personaltraining kann beginnen! Wir betreuen und motivieren Sie bei Ihren Trainingseinheiten.
Personaltraining-Ablauf-7
In regelmäßigen Abständen werden wir die ermittelten Werte vom Gesundheitscheck vergleichen und Ihre Erfolge dokumentieren.
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Spüren Sie, wie mehr Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Energie Ihr Leben verändert. Genießen Sie die gewonnene Lebensqualität.

WAS KOSTET PERSONALTRAINING?

Qualität, Kompetenz und Transparenz ist ein wichtiger Teil unserer Arbeit.

Wir haben nichts zu verheimlichen und zeigen daher unsere Konditionen. Wenn Sie unsere Preise mit anderen vergleichen, vergewissern Sie sich, dass Sie keine Äpfel mit Birnen vergleichen.


EINZELKARTE 50 Minuten

105
Einmalzahlung

Einzelbuchung von 50 Minuten Personaltraining

Flexibler Tarif – Personaltaining 50 Minuten


10ER KARTE


20ER KARTE

900
Einmalzahlung
1700
Einmalzahlung

10er Karte ist 12 Monate gültig


20er Karte ist 12 Monate gültig

Mitgliedschaft – Personaltaining 50 Minuten


PT 50 -GOLD


PT 50 -SILBER

499
pro Monat
299
pro Monat

2x Personaltraining / Woche


1x Personaltraining / Woche