Drei ausgeklügelte Fitness-Apps für effektives Training
Nicht alle sportbegeisterten Menschen mögen unbedingt Fitnessstudios. Den einen stört der Grad der Überfüllung, die andere die daraus resultierenden Wartezeiten […]
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Traditionelle chinesische Medizin
In Chinas lang andauernden Geschichte konnte eine Vielzahl medizinischer Heilverfahren entstehen. Selbst im kommunistisch geprägten, sowie im modernen „neuen“ […]
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6 hilfereiche Tipps für ein gesundes Raumklima
Die Menschen in den Industriestaaten verbringen rund 90 % des Tages in einem geschlossenen Raum. Ob bei der Arbeit, […]
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Vitamin D und Mangelerscheinungen
Das Vitamin D ist extrem wichtig für die menschliche Gesundheit und ist an vielen Prozessen im menschlichen Organismus beteiligt. […]
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Gelenkschonend trainieren – Die besten Sportarten
Bewegung ist wichtig – soviel steht fest. Doch nicht jeder Sport ist auch für jede Person geeignet. Einige Sportler müssen […]
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