Basische Ernährung – So beugst du Erkrankungen vor
Rohit Mathur
10. Februar 2014
Du fühlst dich müde, erschöpft und fängst dir öfter Infekte ein? Du hast Kopfschmerzen, doch kein Arzt findet die Ursache
Blog
Sport bei Erkältung
Rohit Mathur
2. Februar 2014
Gerade in der Erkältungszeit fragen sich viele von euch, ab wann sie nicht mehr zum Training gehen sollten, wenn sie
Osteoporose – Krankheit der Knochen
Rohit Mathur
28. Januar 2014
Eine der häufigsten Erkrankungen, die das menschliche Skelett betreffen, ist die Osteoporose. Osteoporose wird im Volksmund auch Knochenschwund genannt. Die
Knackende Gelenke, was tun?
Rohit Mathur
20. Januar 2014
Wer kennt das nicht: Beim Aufstehen knackt es in den Beinen, ab und zu knackt ein Finger oder andere Gelenke
Gedankenreise durch den Körper – Eine Entspannungsübung
Rohit Mathur
28. Dezember 2013
Hier die Entspannungsübung als mp3-Datei runterladen Eine sehr effektive Methode der Entspannung ist die Gedankenreise. Diese Entspannungsübung kann für den Einen
Über den Autor
Rohit Mathur
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
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Dein Büroalltag macht dich kaputt! – So vermeidest du es!
Rohit Mathur
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