Knackende Gelenke, was tun?
Rohit Mathur
20. Januar 2014
Wer kennt das nicht: Beim Aufstehen knackt es in den Beinen, ab und zu knackt ein Finger oder andere Gelenke
Blog
Gedankenreise durch den Körper – Eine Entspannungsübung
Rohit Mathur
28. Dezember 2013
Hier die Entspannungsübung als mp3-Datei runterladen Eine sehr effektive Methode der Entspannung ist die Gedankenreise. Diese Entspannungsübung kann für den Einen
Danke für 2013
Rohit Mathur
24. Dezember 2013
Liebe Leser/innen meines Blogs! Das Jahr 2013 ist nur so dahin gerast. Kaum zu glauben, dass bereits Weihnachten ist und
Hohlkreuz wegtrainieren – funktioniert das wirklich?
Rohit Mathur
11. Dezember 2013
Es gibt mehrere verschiedene Erklärungsmodelle und unterschiedliche Ansichten zum Hohlkreuz, auch Hyperlordose genannt, und dessen Ursachen. Sehr oft funktioniert es
Sprunggelenkverletzungen- Ursache, Symptome, Behandlung
Rohit Mathur
28. November 2013
Mehr als 22 Millionen Menschen treiben hierzulande Sport. Dies geht regelmäßig mit Verletzungen sowie Verschleißerscheinungen der Gelenke einher. Besonders häufig
Über den Autor
Rohit Mathur
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
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