Abnehmen mit Krafttraining, auch für Frauen!
Mit mehr als 60 Prozent stellen Frauen mittlerweile den größeren Anteil an Mitgliedern in Fitnessstudios dar. Längst sind die Zeiten vorbei,
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Viele Läufer fragen sich sicherlich, ob Krafttraining eine sinnvolle Ergänzung zu ihrem Lauftraining bildet. Krafttraining für Läufer hat viele Vorteile.
Verschenke doch Gesundheit und Wohlbefinden zu Weihnachten! Mit immer schnelleren Schritten rückt die besinnliche Weihnachtszeit näher und so beginnt wie
Das Laufen um unsere schöne Außenalster wird jetzt noch interessanter. Am 15. April 2010 wurde in Hamburg die erste TRIMMFIT
Slingtraining ist ein hoch effektives Training der auch Spaß macht. Der Variosling Professional setzt dabei ganz neue Maßstäbe. Sämtlich Körperpartien können
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
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