Ernährungsplan

Voll im Trend – Wie gesund sind Smoothies?   

Veröffentlicht von Rohit Mathur 30.07.2018 Schlagwörter: Abnehmen, Ernährung, Ernährungsplan, Smoothies 1 Kommentar

Nicht nur bei Gesundheitsbewussten und Sportlern liegen Smoothies voll im Trend. Die vielseitigen Getränke, die aus ganzen Früchten sowie Gemüse […]

Vorteile veganer und vegetarischer Ernährung

Veröffentlicht von Rohit Mathur 06.10.2017 Schlagwörter: Abnehmen, Ernährungsplan, vegan, vegetarisch 1 Kommentar

Vorteile veganer und vegetarischer Ernährung Veggie ist angesagt. Immer mehr Menschen entscheiden sich, auf Tierprodukte zu verzichten. Während […]

Gesunde Ernährung verbessert den körperlichen Zustand

Veröffentlicht von Rohit Mathur 11.08.2016 Schlagwörter: Atemgasanalyse, Ernährung, Ernährungsplan, Kalorien Keine Kommentare

Wer an gesundheitlichen Problemen leidet, sollte immer auch die Ernährungsweise beachten. Übergewicht führt zu diversen Schmerzen am Bewegungsapparat. Kein […]

Gesundheit schenken – Die besten Geschenkideen

Veröffentlicht von Rohit Mathur 03.12.2014 Schlagwörter: Abnehmen, Abnehmprogramm, Ernährung, Ernährungsplan, Krafttraining Keine Kommentare

Alle Jahre wieder, fragt man sich, was man seinen Liebsten zu Weihnachten schenkt. Man überlegt, was könnte Er oder […]

Omega 3 Fettsäuren für Herz und Hirn

Veröffentlicht von Rohit Mathur 28.08.2014 Schlagwörter: Abnehmen, Ernährung, Ernährungsplan, Omega 3 Fettsäuren, Rapsöl Keine Kommentare

Omega 3 Fettsäuren sind für den Körper lebensnotwenig. Sie beliefern unser Herz und Hirn mit den notwendigen Botenstoffen und […]