Voll im Trend – Wie gesund sind Smoothies?
Nicht nur bei Gesundheitsbewussten und Sportlern liegen Smoothies voll im Trend. Die vielseitigen Getränke, die aus ganzen Früchten sowie Gemüse […]
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Ernährung
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Gesunde Ernährung verbessert den körperlichen Zustand
Wer an gesundheitlichen Problemen leidet, sollte immer auch die Ernährungsweise beachten. Übergewicht führt zu diversen Schmerzen am Bewegungsapparat. Kein […]
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Gesundheit schenken – Die besten Geschenkideen
Alle Jahre wieder, fragt man sich, was man seinen Liebsten zu Weihnachten schenkt. Man überlegt, was könnte Er oder […]
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Omega 3 Fettsäuren für Herz und Hirn
Omega 3 Fettsäuren sind für den Körper lebensnotwenig. Sie beliefern unser Herz und Hirn mit den notwendigen Botenstoffen und […]
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