Kein Wasser, keine Performance – Darum müssen Sporttreibende richtig trinken
Im Alltag fällt der Flüssigkeitsverlust, den wir durch Zufuhr von Wasser und anderen Flüssigkeiten zu uns nehmen müssen, meist kaum
Im Alltag fällt der Flüssigkeitsverlust, den wir durch Zufuhr von Wasser und anderen Flüssigkeiten zu uns nehmen müssen, meist kaum
Wer an gesundheitlichen Problemen leidet, sollte immer auch die Ernährungsweise beachten. Übergewicht führt zu diversen Schmerzen am Bewegungsapparat. Kein Wunder,
Was an Süßigkeiten ungesund ist Schauen wir uns an, welche Süßigkeiten es handelsüblich zu kaufen gibt. Auf 90 % aller Schokoladentafeln
Ja, es stellt sich oft schon so die Frage, ob es denn Wundermittel gibt. Man liest nicht nur im Internet
Kokosöl ist in Südostasien, wo man die gesundheitsförderne Wirkung des Öls zu schätzen weiß, als Pflanzenfett bekannt. Zwar sind die
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
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