
Körperhaltung verbessern – Dysbalancen vorbeugen
Wie können wir unsere Körperhaltung verbessern und Dysbalancen vorbeugen und somit Rückenschmerzen, Rückenprobleme und Verspannungen lösen. Unsere Gesellschaft ist durch
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Um einen wirklich stabilen Rücken zu haben, brauchst du eine kräftige Tiefenmuskulatur. Eine gute Tiefenmuskulatur stützt bei jeder Alltagsbewegung die
Rückentraining mit dem Slingtrainer ist eine sehr gute Möglichkeit um deine Rückenmuskulatur zu kräftigen. In diesem Beitrag möchte ich dir
Hast du dich schon einmal gefragt, was ist Osteopathie und was macht ein Osteopath eigentlich? Die Arbeit des Osteopathen gehört
Hier nochmal einige Infos zu den Übungsvideos, die du unterhalb des Textes dir anschauen kannst. Ich werde dir hier vier Übungen
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
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